Menguap = Pendingin Otak

Menguap sering diidentikkan sebagai tanda rasa kantuk atau tanda kebosanan. Hal tersebut memang tidak salah. Namun, ternyata menguap itu memiliki manfaat atau khasiat yang baik untuk tubuh kita terutama untuk otak kita. Suhu dalam otak lama-kelamaan juga akan semakin tinggi, maka dari itu otak memerlukan pendinginan. Dan salah satu cara untuk mendinginkannya adalah dengan cara menguap. Dengan menguap, berarti meningkatkan asupan oksigen ke otak melalui paru-paru.

MANFAAT SI HIJAU BERDURI

Siapa sich yang gak kenal sirsak??? Buah berwarna hijau, berduri seperti nangka, besarnya seperti mangga, manis-manis asam seperti jeruk, berbiji seperti semangka, berbuah putih seperti susu. Semua elemen bergabung menjadi satu dalam sebuah tempat yang bernama sirsak. Tak hanya untuk dimakan saja, sirsak ternyata memiliki kegunaan dalam bidang kesehatan. Terntaya eh ternyata buah sirsak mampu mengobati penyakit kanker. Dia mampu membunuh bakteri-bakteri penyebab kanker dengan lebih efektif daripada pengobatan menggunakan kemo yang sering kali mengakibatkan efek samping, yaitu kerontokan rambut, badan kurus, dan mual. Daunnya pun memiliki manfaat yang tak kalah hebatnya. Daun sirsak dipercaya dapat mengobati penyakit rematik, paru-paru, pancreas, tekanan darah tinggi, asma, serta menormalkan system syaraf yang kurang baik.

Menurut faktanya, buah sirsak mengandung vitamin C yang mencapai 20 mg per 100 gr. Itu artinya dengan mengonsumsi 300 gr sirsak saja, kebutuhan akan vitamin C dalam tubuh sudah terpenuhi. Selain vitamin C, sirsak juga mengandung mineral berupa fosfor (27 mg/100 gr) dan kalsium (14 mg/100 gr). Mineral tersebut sangat penting untuk pembentukan tulang termasuk mencegah osteoporosis. Karbohidrat juga ternyata dikandungnya yaitu berupa gula pereduksi (glukosa dan fruktosa). Oh iya, saya punya informasi nih tentang bagaimana cara penggunaan dan pengobatannya. Please check this out.....

POSISI TIDUR MANA YANG TEPAT YA????

Kali ini, saya punya informasi yang semoga bermanfaat bagi para pembaca yaitu tentang masalah posisi tidur yang baik. Untuk sebagian orang, mengatur posisi tidur mungkin tidak penting. Mereka hanya berpikir yang penting pada saat tidur, mereka merasa nyaman. Namun, ternyata posisi tidur kita berpengaruh terhadap kesehatan. Menurut artikel yang saya baca, masing-masing posisi tidur membawa dampak.

BACK TO NATURE: CARA ALAMI MENGHILANGKAN FLEK HITAM DI WAJAH

Noda hitam yang sering kali terlihat di wajah, kerap membuat seseorang tidak merasa Pe-De dengan penampilannya. Tidak hanya para kaum hawa saja yang merasa tidak percaya diri, kaum adam pun juga merasa minder karena noda hitam. Penyebab noda hitam muncul biasanya disebabkan karena kulit rusak akibat terbakar sinar matahari atau bisa juga akibat bekas jerawat. But don’t worry, I have some solutions for this problem. Selain menggunakan produk wajah, kita juga dapat menggunakan ramuan-ramuan secara alami.